Um intestino irritável (II) pode trazer diversos desconfortos, como dores abdominais, gases e mudanças nos hábitos intestinais. Mas você sabia que uma plano alimentar balanceada pode fazer toda a diferença? É aí que entra o papel do nutricionista. Ele é o especialista em te ajudar a identificar alimentos que possam estar contribuindo para o

Para thriving uma vida próspera, é fundamental consumir os nutrientes certos. Uma dieta variada em frutas, legumes, verduras e proteínas fornece ao corpo os elementos essenciais para desempenhar de maneira ótima. Alguns dos nutrientes mais importantes para uma vida feliz são: Minerais Proteínas Energia É importante buscar orientação um